வெளிநாட்டு வாழ்க்கை

வெளிநாட்டில் கணவன், ஊரில் மனைவி

குவைத், துபாய், சவுதி அல்லது வேறு நாட்டில் கணவன் வேலை செய்யும்போது, போனிலேயே நடக்கும் குடும்ப வாழ்க்கைக்கு.

Mr. Chakkaravarthy RK.

எழுதியவர்: Mr. Chakkaravarthy RK

10+ years Experience in Life Coach & Counselling Practitioner

Dr. APJ Abdul Kalam National Excellence Award & Best Life Coach of India

Internationally Recognized Couples Coach, Relationship Coach, Student Coach and Career Coach. Neurobics Expert, Memory Coach, Train the Trainer and NLP Master.

புதுப்பிக்கப்பட்டது: 2 நவம்பர் 2026 · படிக்க சுமார் 5 நிமிடங்கள்

இடம்பெற்ற இதழ்கள்

பள்ளி, கல்லூரிகளுக்கான பயிற்சி

மாணவர்கள், ஆசிரியர்கள், பெற்றோருக்கான பயிற்சிப் பட்டறைகள் – வளாகத்திலேயே அல்லது ஆன்லைனில், தமிழில் அல்லது ஆங்கிலத்தில்.

  • Faculty Development Programme, E.S Arts and Science College, Villupuram
  • Students and teachers in an activity during a school workshop
  • Chakkaravarthy RK speaking at a whiteboard during a session with college staff
  • School students taking part in an interactive classroom activity

பள்ளி & கல்லூரி பயிற்சி பற்றி

கணவன் வெளிநாட்டில் கடுமையாக உழைக்கிறார். மனைவி ஊரில் குழந்தைகளையும் பெரியவர்களையும் பார்த்துக்கொள்கிறார். இருவரும் குடும்பத்துக்காகத்தான் கஷ்டப்படுகிறார்கள். ஆனாலும் போனில் பேசினால் சண்டைதான் வருகிறது.

இது பல தமிழ் குடும்பங்களில் நடப்பதுதான். இதை எப்படிச் சரிசெய்யலாம் என்று இங்கே பார்க்கலாம்.

போனில் பேசினாலே ஏன் சண்டை வருகிறது?

இருவரும் களைப்பாக இருக்கிறார்கள், நேரம் குறைவு, பேசுவது எல்லாம் பணமும் பிரச்சனைகளும்தான். முகம் தெரியாததால் சொல்லும் விதமும் தவறாகப் புரிகிறது.

மெசேஜில் சண்டை போடாதீர்கள். எழுத்தில் குரல் தெரியாது, சின்ன விஷயமும் பெரிதாகிவிடும். முக்கியமான விஷயம் என்றால் போன் செய்து பேசுங்கள்.

கோபத்தில் காலை கட் செய்யாதீர்கள். "இப்போது வேண்டாம், இரவு ஒன்பது மணிக்குப் பேசலாம்" என்று ஒரு நேரம் சொல்லிவிட்டுப் பேச்சை நிறுத்துங்கள்.

உடனே முயற்சி செய்யுங்கள்

  • தினமும் ஒரு நிலையான நேரத்தில் பத்து நிமிடம் பேசுங்கள்.
  • பணம், பிரச்சனை அல்லாத ஒரு விஷயத்தையாவது பேசுங்கள்.
  • முக்கியமான விஷயத்தை மெசேஜில் பேசாதீர்கள்.

ஊரில் இருக்கும் மனைவிக்கு என்ன கஷ்டம்?

வீடு, குழந்தைகள், மாமியார் வீடு, பணக் கணக்கு எல்லாவற்றையும் தனியாகச் சுமக்கிறார். அந்தச் சுமை வெளியே தெரிவதில்லை.

"நான் அங்கே கஷ்டப்படுகிறேன், நீ வீட்டில்தானே இருக்கிறாய்" என்ற ஒரு வார்த்தை, மாதக்கணக்கில் காயப்படுத்தும். கணவருக்கு அந்த நாளின் வேலை முடிந்துவிடும்; அவருக்கு முடிவதே இல்லை.

கணவனாக, தீர்வு சொல்வதற்கு முன் முழுவதும் கேளுங்கள். "நீ தனியாகச் சமாளிப்பது எனக்குத் தெரியும்" என்று சொல்வதே பெரிய உதவி.

கணவன் செய்யக்கூடியவை

  • அவர் செய்வதை வாய்விட்டுப் பாராட்டுங்கள்.
  • பணம் பற்றிய முடிவுகளை அவரோடு சேர்ந்து எடுங்கள்.
  • மாமியார் வீட்டுப் பிரச்சனையில் அவர் பக்கமும் கேளுங்கள்.

வெளிநாட்டில் இருக்கும்போது சந்தேகம் வந்தால் என்ன செய்வது?

போனைச் சோதிப்பதும், உறவினரிடம் விசாரிப்பதும் சந்தேகத்தை அதிகமாக்கும். என்ன பயம் என்று நேராக, அமைதியாகச் சொல்லுங்கள்.

தூரமும் தனிமையும் இருக்கும்போது, ஒரு காலை எடுக்காவிட்டாலே மனம் பல கதைகளை உருவாக்கும். பெரும்பாலும் காரணம் வேலையோ களைப்போதான்.

ஆனால் உண்மையிலேயே வேறு உறவு இருப்பது தெரிந்தால், அதைத் தனியாகச் சுமக்காதீர்கள். அவசரமாக முடிவெடுக்காமல், நம்பகமான ஒருவரிடம் பேசுங்கள்.

இப்படிக் கேளுங்கள்

  • "நீ என்ன செய்தாய்?" என்பதற்குப் பதில், "எனக்குப் பயமாக இருக்கிறது".
  • வீடியோ காலில், அமைதியான நேரத்தில் பேசுங்கள்.
  • உறவினர்களைக் கூட்டிப் பஞ்சாயத்து செய்யாதீர்கள்.

எப்போது ஊருக்குத் திரும்புவது என்று எப்படி முடிவு செய்வது?

எவ்வளவு கடன், எவ்வளவு சேமிப்பு போதும், எந்த வருடம் திரும்புவது என்று இருவரும் சேர்ந்து எழுதி வையுங்கள்.

"இன்னும் ஒரு வருடம்" என்று ஒவ்வொரு வருடமும் சொன்னால் நம்பிக்கை குறையும். தெளிவான திட்டம் இருந்தால், காத்திருப்பது எளிதாகும்.

ஆறு மாதத்துக்கு ஒரு முறை அந்தத் திட்டத்தைப் பாருங்கள். தேவைப்பட்டால் மாற்றுங்கள்; ஆனால் இருவரும் சேர்ந்து மாற்றுங்கள்.

திட்டத்தில் இருக்க வேண்டியவை

  • திரும்பும் வருடமும், சேமிப்புத் தொகையும்.
  • மனைவி, குழந்தைகள் அங்கே வர முடியுமா என்ற தெளிவான பதில்.
  • திரும்பிய பிறகு என்ன வேலை, என்ன வருமானம்.

Chakkaravarthy RK-ஐ அழைக்க: +91 74024 67044. அவசரத்துக்கு மட்டும்: 112 · Embassy of India, Kuwait: +965 6550 1946 · 14416.

இதில் Feathers எப்படி உதவும்

Mr. சக்கரவர்த்தி RK-யுடன் குவைத்திலிருந்தோ, வேறு நாட்டிலிருந்தோ, ஊரிலிருந்தோ வீடியோ அல்லது வாய்ஸ் காலில் தமிழில் பேசலாம். இருவரும் சேர்ந்தோ, ஒருவர் மட்டுமோ பேசலாம்.

இந்தக் கட்டுரையை வெளியிட்டது Feathers Life Coach, நெய்வேலியில் ஒருவரே நடத்தும் கவுன்சிலிங் பிராக்டீஸ்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கணவன் குவைத்தில், நான் ஊரில். இருவரும் சேர்ந்து கவுன்சிலிங் பேச முடியுமா?

முடியும். இருவரும் அவரவர் இடத்திலிருந்தே வீடியோ அல்லது வாய்ஸ் காலில் சேரலாம்.

கணவர் வர மறுத்தால் நான் மட்டும் பேசலாமா?

பேசலாம். ஒருவர் பேசும் விதம் மாறினாலே, இருவருக்கும் இடையிலான உரையாடலும் மாறும்.

குவைத் நேரத்துக்கு ஏற்ப பேச முடியுமா?

முடியும். குவைத் நேரம் இந்திய நேரத்தை விட இரண்டரை மணி நேரம் பின்னால் இருக்கும். உங்களுக்கு வசதியான நேரத்தை WhatsApp-இல் பேசி முடிவு செய்யலாம்.

நான் பேசுவது வீட்டுக்குத் தெரியுமா?

தெரியாது. நீங்கள் பேசுவது ரகசியமாக இருக்கும்.

உங்கள் வீட்டிலும் இது நடக்கிறதா?

ஒரு உரையாடலே போதும், இது உதவுமா என்று தெரிந்துகொள்ள. தமிழில், நேரில் நெய்வேலியில் அல்லது ஆன்லைனில் பேசலாம். நீங்கள் பேசுவது ரகசியமாக இருக்கும்.